Optimalios burnos higienos išlaikymas yra labai svarbus sveikai šypsenai. Nors šepetėlis ir siūlas yra būtini, pridedantBurnos drėkiklis Jūsų rutinoje gali suteikti papildomos naudos. Šiame tinklaraštyje mes padėsime jums tinkamai naudoti geriamąjį drėkiklį, ištirti jo pranašumus ir pasidalyti ekspertų patarimais, kurie padės jums pasiekti veiksmingą burnos higieną.

 

1. Geriamojo drėkinimo pranašumai:

 

Burnos dirgikliai, dar žinomi kaip vandens ruošos, yra prietaisai, kuriuose naudojamas vandens srautas apnašoms, maisto dalelėms ir bakterijoms pašalinti iš burnos. Jie siūlo keletą pranašumų, palyginti su tradiciniu siūlu, įskaitant patobulintą patogumą, didesnį pasiekiamumą sunkiai prieinamose vietose ir sumažėjusį jautrumą dantenoms.

 

 

 

 

2.

 

1 žingsnis: užpildykite rezervuarą:

Pradėkite užpildydami savo burnos drėkinimo rezervuarą drungnu vandeniu. Kai kurie modeliai gali leisti pridėti burnos skalavimo skysčio ar antibakterinių tirpalų, tokių kaip ozono vanduo, kad būtų galima papildomai valyti.

 

2 žingsnis: sureguliuokite slėgį:

Dauguma geriamųjų drėkikų siūlo reguliuojamus slėgio parametrus. Pradėkite nuo mažesnio slėgio nustatymo ir palaipsniui padidinkite jį, kol rasite patogų lygį.

 

3 žingsnis: Padėkite patarimą:

Pasirinkite tinkamą savo poreikių patarimą, pavyzdžiui, standartinį purkštuko galiuką arba specializuotą patarimą ortodontiniams petnešoms ar implantams. Pritvirtinkite pasirinktą galiuką prie geriamojo drėkiklio rankenos.

 

4 žingsnis: pasilenkite virš kriauklės:

Pasilenkite ant kriauklės, kad vanduo nesisurbtų. Tai leis jums lengvai išspjauti bet kokį vandens ar šiukšlių perteklių.

 

5 žingsnis: nukreipkite patarimą:

Įdėkite burnos drėkiklio galiuką į burną, nukreipdami į dantenų liniją ir tarpus tarp dantų. Laikykite prietaisą 90 laipsnių kampu iki dantenų.

 

6 žingsnis: Pradėkite drėkinti:

Įjunkite burnos drėkiklį ir perkelkite galiuką išilgai dantenų linijos, trumpai pristabdydami tarp kiekvieno danties. Leiskite vandeniui tekėti į burną ir prireikus išspjaukite į kriauklę.

 

7 žingsnis: išvalykite kiekvieną kvadrantą:

Padalinkite burną į keturis kvadrantus (viršutinę dešinę, viršutinę kairę, apatinę dešinę ir apatinę kairę). Išleiskite apie 30 sekundžių drėkinant kiekvieną kvadrantą, kad būtų užtikrintas kruopštus valymas.

 

3. Patarimai ir gudrybės, kaip maksimaliai padidinti jūsų burnos drėkinimo efektyvumą:

 

• Vykdykite nuoseklią burnos higienos rutiną, bent kartą per dieną naudodami geriamąjį dirgiklį, geriausia po šepetėlio.

• Eksperimentuokite su skirtingais slėgio parametrais, kad surastumėte tą, kuris jaučiasi patogiai ir efektyviai jūsų dantenoms ir dantims.

• Apsvarstykite galimybę naudoti burnos skalavimo arba antibakterinius sprendimus rezervuare, kad būtų papildomas burnos higienos padidėjimas.

• Pakeiskite geriamojo dirgiklio galiuką kas tris - šešis mėnesius arba greičiau, jei jis rodo nusidėvėjimo požymius.

• Derinkite geriamojo drėkinimo naudojimą su įprastu valymo, siūlų valymu ir profesionaliu dantų valymu, kad būtų optimali burnos sveikata.

 

Išvada:

 

Įtraukdamas anBurnos drėkiklisĮ savo burnos priežiūros rutiną galite sustiprinti savo dantų sveikatą ir pasiekti švaresnę, sveikesnę šypseną. Vykdykite žingsnis po žingsnio instrukcijas, pateiktas šiame vadove, kad užtikrintumėte tinkamą geriamąjį drėkiklį. Maksimaliai padidindami šio prietaiso pranašumus, iš dantų ir dantenų galite veiksmingai pašalinti apnašas, bakterijas ir maisto daleles, galiausiai pagerintą burnos higieną ir bendrą gerovę.